A situação brasileira em breves tópicos de fácil entendimento
É preciso garantir que o Estado tenha dinheiro suficiente para pagamento dos juros. Isso poderia ser feito aumentando os impostos do mais ricos.
17a Jornada
Alimento saudável – um direito de todas e todos
Fatores relacionados à alimentação e ao estado nutricional estão na base dos grandes e principais problemas de saúde no Brasil e no mundo.
Receitas saudáveis – bolo de milho com banana
Ingredientes: 2 xícaras de Farinha de Milho 4 bananas médias 2 ovos 2 colheres de sopa de fermento em pó ½ xícara de leite ¼ de xícara de óleo ½ xícara de açúcar branco ou mascavo Modo de preparo:Coloque todos…
Receitas saudáveis para a vida – farofa com sementes
Ingredientes: 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 3 colheres de sopa de óleo de soja 3 colheres de sopa de semente de girassol ou outra semente (abóbora, castanha do Pará, etc) 3 colheres de sopa de gergelim -3…
Receitas saudáveis – bolo de laranja com casca
Ingredientes: ½ xícara de óleo 1 laranja com casca 3 ovos 1 e ½ xícara de açúcar 2 xícaras de farinha de trigo ou farinha de arroz 1 colher de sopa de fermento em pó Modo de preparo:Corte a laranja,…
Receitas saudáveis – maionese de cenoura
Ingredientes: 2 cenouras cozidas 2 batata média cozida 1 dente de alho Suco de 1 limão 5 colheres de azeite 3 colheres de água Sal e tempero verde a gosto Modo de preparo:Bater todos os ingredientes no liquidificador, levar a…
Receitas saudáveis – bolo integral de cenoura
Ingredientes: 3 cenouras médias 3/4 de xícara de óleo (usei de girassol) 2 colheres de chá de fermento 2 ovos inteiros 2 xícaras de farinha de trigo integral 1 xícara de mel Modo de preparo:Bater no liquidificador a cenoura, óleo,…
Receitas saudáveis para a vida – maionese de abacate
Ingredientes: Polpa de 1 abacate médio 1/2 xícara de azeite extravirgem Suco de 1 limão 8 colheres (sopa) de água 1 colher (chá) de sal 1 pitada de pimenta do reino Ervas a gosto (opcional) Modo de Preparo:Bata no liquidificador…
Receitas saudáveis – pão de beterraba
Ingredientes: 15g (1 colher de sopa ou 1 tablete) de fermento para pão 1 xícara de água 2 beterrabas 2 ovos 2 colheres de sopa de óleo 3 e ½ xícaras de farinha de trigo Sal a gosto 1 gema…
Receitas saudáveis para a vida – mojito cubano sem alcóol
Ingredientes: 1 limão (somente suco) Folhas de hortelã 1 colher de sopa de açúcar 4 pedras de gelo Água com gás Modo de preparo:Esmagar o limão com o açúcar e o hortelã, acrescentar o gelo e completar com água com…